Принятие мира и себя в нем

Жизнь, как известно, является зеброй или шахматной доской: в окружающем нас мире соседствует белое и черное.Принятие мира в его многообразии – залог реализации своих способностей, созидательной силы, заложенной в каждом человеке Творцом.

Однако поскольку действуем в мире не только мы единолично, но и множество людей и событий, создается такой хоровод, который трудно не только принять, но даже воспринять. Человек начинает ощущать себя «винтиком в прогнившей системе» или же непризнанным гением, бесконечный потенциал которого не оценен окружающими.

И то, и другое ощущение может препятствовать духовному развитию человека и вредит ему. Поиск выхода из ситуации заключается в оценке объективных обстоятельств и вариантов действий, которые может предпринять сам человек, независимо от других.

1. Мир в черном цвете или неприятие хорошего.

Подавляющее большинство людей склонны винить других в жизненных проблемах. Отчасти они правы: многое происходит из-за людского несовершенства. Другой вопрос: насколько это рационально и опускает ли руки человек или находит пути решения житейских задач.

Делать виноватыми других - это одна из форм психологической защиты, таким образом люди снимают с себя ответственность, висящую на них грузом. В каком-то смысле это проявление слабости, на которую в принципе имеет право любой. Но если это становиться нормой, то не способствует самореализации.

В определенный момент следует перестать спрашивать, почему события разворачиваются тем или иным образом, и задать вопрос: как я могу улучшить или исправить свою жизнь своими действиями? Известная истина: хочешь исправить мир,начни с себя. Если же цель исправления мира не ставится, то можно хотя бы сделать что-то для самого себя и своих близких, найти новые краски для своей жизни и жизни других людей.

Крайняя степень перекладывания вины на других - глобализирование плохого, сгущение красок, позиция «ничего хорошего не бывает». В таком случае наступает разочарование, пропадает интерес и вкус к жизни. Крайнее выражение этого – «жизнь г...о, все люди сво...». По сути, это уже полная потеря ориентиров, в том числе и религиозных. Зачем помогать ближнему или кого-то любить при таком раскладе? Соответственно и результат: существование начинает терять смысл.

Многие испытывали тяжелые времена в своей жизни и, пережив их, все же продолжали находить счастье и радость. Судьбы многих людей - подтверждение этому.

Удивительно то, что мозг человека несмотря ни на что способен даже в большом переживании выйти на радость бытия и испытывать эти эмоции одновременно. Многие почувствовали это через свой собственный опыт. Недаром говорят, что общее горе сближает людей, как и общая радость, что большая напасть порождает острое желание ее преодолеть и жить дальше. Ярчайший пример – люди, пережившие войну или тяжелые заболевания. Шоколадка, танцы, кино становятся большой радостью.

Большие трудности и опасности «будят» в человеке инстинкт самосохранения, выживания, заставляют его стремиться к лучшему. Человеку же, погрязшему в рутине, который не испытывает удовлетворения в повседневной жизни, нужно сделать волевое усилие, чтобы что-то изменить.

Печаль иногда возникает потому, что мы не можем получить что-то от окружающих и ждем, ждем, ждем большой любви, улучшения курса доллара, повышения на работе. «Спасти» себя можно, опираясь на реальные возможности, найти что-то новое и интересное, завести хобби, заняться своей внешностью, саморазвитием или поиском душевного равновесия, поиграть с соседской таксой и установить с ней дружеские взаимоотношения.

Главное помнить: в мире есть хорошее (как бы иногда ни хотелось доказать обратное), оно будет всегда и будет развиваться и множиться по своим законам. Наше дело – участвуем мы в этом или нет.

2. Мир в розовых очках или неприятие плохого.

Существует еще одна жизненная позиция - уход от реальности, бегство от травмирующих ситуаций. «Я человек такой правильный и возвышенный, я действую на мир позитивно. Любите меня все. Не любите? Дураки. Но дуракам в моем мире нет места, поэтому найду себе мир получше».

Как правило, таким людям свойственен сильный духовный идеализм и подспудное желание тотального контроля над людьми. Почему нужен контроль? Чтобы не допустить плохого, так как человек полагает, что именно ему доподлинно известно, что хорошо, а что плохо и как это воплотить в жизнь. Во многом это проявление духовной гордыни.

Идеалисты страдают душевно и телесно, потому что постоянно сталкиваются с несоответствием реальности и своего восприятия жизни. Для них ключ к изменениям - понимание этих предрасположенностей. По нашему опыту, бывает труднее всего избавиться от желания поставить окружающих в рамки своих идеальных представлений.

Выход: первым делом признать, что в мире, как и в каждом человеке, есть и положительное, и отрицательное. И никто из нас не обладает абсолютным знанием о том, что лучше для других. Необходимо избрать форму самореализации, которая не будет попирать свободу воли окружающих, например художественное творчество. Факт существования плохого не должен разрушать мир человека или подвергать сомнению его ценности, важнее способы сделать себя и близких счастливее.

Природа человека такова, что он познает мир через проявления и добра, и зла - это следствие его грехопадения. Не познав плохое, вряд ли будешь ценить хорошее. А насколько бесценно обрести друга в беде или понять, что кто-то не друг вовсе. И еще многое, в том числе жизненные приоритеты, проходят проверку на прочность и могут измениться.

"Нужно будет многое понять и пережить, прежде чем отрицание "мира сего" и любовь к миру сольются воедино",* - воистину мудрые слова богослова, проверенные на своем духовном опыте.

Если человек задумывается, сопоставляет мироустройство и роль Творца в нем, то начинает понимать, насколько это грандиозно, многообразно и в большинстве своем неподвластно человеческому разумению. Во всем прослеживается разумность, рациональность и необъятная Сила. Созидательность жизни намного мощнее, чем разрушение, поэтому и существуют такие понятия как эволюция и прогресс.

Если созидание, присутствующее в полной мере в человеке ненадолго уснуло, то его надо просто разбудить. Творческая сила - бесценное дарование Бога, приносящее радость бытия. Наша цель использовать этот дар во благо себе и другим.
_________________________
Мень А. На пороге Нового Завета.кн.2.г.М.2011.С.273

ЛЮБИ СЕБЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!

1. ПЕРЕСТАНЬ КРИТИКОВАТЬ СЕБЯ! Не возможно все знать, все успевать, все уметь. Таких людей вообще в мире не существует. Не занижайте себе самооценку. Ты уникальна и такая единственная в мире!
2. ПЕРЕСТАНЬ ЗАПУГИВАТЬ СЕБЯ! От того что ты мусолишь свою проблему в голове и придумываешь все страшней варианты окончания события ни чего не измениться. Если тебе дана эта жизненная ситуация, значит ты можешь ее решить и осилить. Не отказывайся от своей внутренней силы.
3. БУДЬ ДОБРЫМ И ТЕРПЕЛИВЫМ С САМИМ СОБОЙ! Как ребенок учиться ходить, так и ты учишься жить и вести себя в определенных ситуациях. Если ты можешь трепетно относиться к ошибкам твоего ребенка, почему ты не уважаешь свои чувства?
4. НАУЧИСЬ ЖИТЬ БЕЗ ОБВИНЕНИЯ СЕБЯ! Ты наказываешь себя мысленно. Ты коришь себя за то что сделал. Если ты себя обвиняешь, значит, накажет тебя природа или твое окружение. Ведь ты же уже согласилась с тем, что виновата. Прими то, что именно в этой жизненной ситуации ты не могла поступить по-другому.
5. НАУЧИСЬ ХВАЛИТЬ СЕБЯ! За опыт прожитого дня, за то, что ты сегодня сделал, за любые мелочи. Мы все прекрасно знаем, если нас хвалят, мы горы свернем. Ты долго будешь ждать похвалы от других. Начни сама это делать.
6. ОКАЗЫВАЙ ПОДДЕРЖКУ СЕБЕ! Давай себе возможность отдохнуть. Учись просить и принимать помощь у своего окружения. Попросить о помощи другого человека это показатель внутренней силы, а не слабости. А вот не умение принимать и просить помощь это уже гордыня.
7. ЛЮБИ И ПРИНИМАЙ СВОИ НЕДОСТАТКИ! Отнесись к ним с юмором. Не достаток можно переделать в достоинства. Само поедание и критику можно переделать в анализ ситуации.
8. УХАЖИВАЙ ЗА СВОИМ ТЕЛОМ! Любовь к себе одна из самых важных составляющих в жизни. Если ты не любишь себя, ты не заботишься о своем теле. Почему люди должны заботиться о тебе и любить тебя, если ты сама этого не умеешь делаешь?
9. ТЕХНИКА ЗЕРКАЛО! Приложи ладошку к горлу так чтобы окончание ладошки, находилось в выемке над ключицей и обними шею пальцами. Возьми зеркало, пристально глядя себе в глаза, скажи: Я люблю тебя! Я принимаю себя такой, какая я есть! Я уважаю себя! Прости меня! Я люблю тебя!
Поверьте после этого упражнения, если у вас было не достаточно любви к себе, хочется плакать. Почему нужно положить руку на горло. Горло это канал отвечающий за общение. Вы как бы разговариваете с самим собой.
10. ЛЮБИ СЕБЯ ПРЯМО СЕЙЧАС! Неудовлетворенность собой это привычка. Отслеживай свои мысли. Любая привычка прививается от 30 до 90 дней.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ это не эгоизм! Это уважение, забота и умение любить вообще! И знать эти советы мало! Важно еще их делать и жить по этому принципу! 

При использовании текстов с этого блога укажите источник.

5 мощных психологических эффектов, которые меняют наше поведение.

Как проникнуть за кулисы работы мозга и понять, как именно инстинкты управляют нашими решениями и почему именно так мы воспринимаем окружающий мир?

Следующие 5 психологических эффектов — ваш пропуск в тайный мир того, как функционирует человеческий мозг.

• Вы нравитесь другим больше, когда совершаете ошибки.

Те, кто никогда не ошибается, кажутся нам менее симпатичными, чем те, кто совершает промахи. Ошибки делают вас более человечными и привлекательными. А совершенство создает дистанцию и раздражающую ауру непобедимости.

Этот «эффект полного провала» проверил психолог Эллиот Аронсон. Его испытуемые слушали записи людей, участвовавших в викторине. На некоторых записях было слышно, как некоторые участники роняли чашку кофе. Результаты показали, что самыми симпатичными назвали именно тех, кто пролил кофе.

• Большие ожидания создают новую реальность.

Если вы верите во что-то — однажды это случится. Это так называемый эффект Пигмалиона. Психолог Роберт Розенталь исследовал его в школе.

В начале года он показал учителям список учеников, у которых были очень высокие результаты теста на IQ. Но этот список не соответствовал действительности, Розенталь просто выбрал фамилии учеников в случайном порядке.

В конце года именно эти школьники показали заметно более высокие результаты по сравнению с остальными.

Ожидания учителей для этих детей были выше, и эти ожидания создали новую реальность. Розенталь так объяснил свое открытие: то, что один человек ожидает от другого, может стать самоисполняющимся пророчеством.

Помните поговорку: «Если человека называть свиньей, то рано или поздно он захрюкает»?

• Чем больше выбор, тем меньше вероятность, что мы будем им довольны.

Знакомо ли вам раскаяние покупателя? Купишь что-нибудь, а потом начинаешь жалеть: можно было купить дешевле, или другую модель, или через 2 недели со скидкой.

Даже если наше окончательное решение совершенно верное — мы можем остаться недовольны, если у нас слишком большой выбор. Это «парадокс выбора»: когда выбор слишком велик — бывает сложно найти удовлетворение от решения.

• Чем больше людей видят, что вам нужна помощь, — тем ниже вероятность, что вам помогут.

Если вы нуждаетесь в помощи — не ищите ее в толпе. Сработает «эффект свидетеля».

Его исследовали психологи Бибб Латан и Джон Дарли. Когда испытуемый думал, что он единственный свидетель — на помощь бросились 85%. Когда рядом находился еще 1 человек — помогать кидались 65%. Когда испытуемый знал, что есть еще 4 свидетеля, — на помощь приходил только 31%.

Часто свидетели аварии или преступления не пытаются помочь пострадавшему: каждый считает, что кто-то другой вызовет полицию, и т. д. А вот единственный очевидец понимает, что помочь может только он, и действует гораздо решительнее.

• Ваши ошибки не так заметны, как вы думаете.

Ощущение, что на нас все время смотрят, всего лишь игра воображения. Паранойя и неуверенность в себе, которые мы чувствуем каждый раз, когда ошиблись, на самом деле не отражает реальность. Люди замечают наши промахи намного реже, чем мы думаем.

Для проверки этого «эффекта прожектора» команда психологов просила группу испытуемых целый день носить странную футболку, а потом оценить, сколько людей заметили ее. Оценки испытуемых оказались вдвое выше, чем фактическое количество. Вы находитесь в центре внимания гораздо реже, чем вы думаете.

Зная это, вы можете чувствовать себя в общественных местах намного спокойнее и быть самими собой.

Фотография на превью crosscreekpictures

Источник blog.bufferapp

КАЛЕНДАРЬ АКЦИЙ

ПРОГРАММА ОРИФЛЭЙМ ПЛЮС «СИЯНИЕ КРАСОТЫ»

ПЕРИОД ДЕЙСТВИЯ ПРОГРАММЫ: КАТАЛОГИ №8,№9,№10,№11 2015 Г.

УСЛОВИЯ РЕГИСТРАЦИИ ДЛЯ НОВЫХ КОНСУЛЬТАНТОВ: 

Полная регистрационная плата составляет 49 грн.

Льготная регистрационная плата составляет 19 грн, при условии размещения новым консультантом первого единовременного заказа на 25 ББ в течение 7 дней с момента регистрации.

 1 Шаг 1 Стартовой Программы – 75 ББ в течение 21 дня от даты регистрации. 

Смотреть Здесь.

2 Воспользоваться 50% -й скидкой на любой продукт и получить  подарок Орифлэйм-Плюс  можно только в следующем каталоге после закрытия новичком Шага 1 СП. (Скидка 50% считается от регулярной цены на продукт).

3 под подарком подразумевается продажа по акционной цене 1 грн.

Делайте суммарные заказы на 75 ББ в течение каталога и приобретайте продукты Орифлэйм-Плюс по специальным ценам:

75 ББ в каталоге №8	75 ББ в каталоге №9	75 ББ в каталоге №10	75 ББ в каталоге №11
Дневной крем для нормальной/комбинированной кожи «Активный кислород» Спецкод - 531196	Ночной крем для нормальной/комбинированной кожи «Активный кислород» Спецкод - 531197	Очищающая гель-пенка + тоник-баланс для нормальной/комбинированной кожи «Оптимальное очищение» Спецкод - 531459	Крем для век «Невероятный эффект» Спецкод - 910796
49 грн	49 грн	69 грн	49 грн

Приглашайте  друзей в Орифлэйм, помогайте им пройти Шаг 1 СП1, получайте спонсорские подарки Орифлэйм-Плюс!

1. Сделайте лично 50 ББ и более в течение каталога
2. Зарегистрируйте одного нового консультанта, помогите ему пройти Шаг 1 СП1 -  получите 50 % скидки2 на любой продукт Орифлэйм
3. Зарегистрируйте в этом же каталоге второго нового консультанта, помогите ему пройти Шаг 1 СП1 -  получите подарок3 Орифлэйм-Плюс, действующий в периоде регистрации новичков.

Каталог № 8	Каталог № 9	Каталог № 10	Каталог № 11
Дневной крем для нормальной/комбинированной кожи «Активный кислород»	Ночной крем для нормальной/комбинированной кожи «Активный кислород»	Очищающая гель-пенка  + тоник-баланс для нормальной/комбинированной кожи «Оптимальное очищение»	Крем для век «Невероятный эффект»

 УСЛОВИЯ ДЛЯ СУПЕР-СПОНСОРОВ:

ВНИМАНИЕ, ИЗМЕНЕНИЕ УСЛОВИЙ: Выполните условия для получения спонсорских подарков Орифлэйм-Плюс за двоих новичков в ЛЮБЫХ ТРЕХ из четырех каталогов № 8, 9, 10, 11 и получите в подарок3 Аппарат для очищения кожи лица Skin Pro!

В 8 раз более сияющая кожа Поры менее заметны Текстура кожи улучшается Тон кожи более ровный Ухаживающие средства впитываются глубже

Глубоко очищает, отшелушивает и массирует кожу, работая на двух скоростных режимах. Программа автоматически завершается через одну минуту. В комплект входит мягкая насадка-щетка, подставка, дорожный чехол, батарейки и инструкция. Водонепроницаемый. Рекомендуется менять щеточки-насадки каждые 3 месяца. Размер: 13,2 х 9 х 4,5 см

Вопросы эксперту

Правда о минеральной косметике

Несколько лет назад мы ждали от косметики на основе минералов решения всех проблем. Сегодня немногие из нас помнят, что действительно означает словосочетание «минеральная косметика». Напоминаем.

ЧЕМ МИНЕРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОЙ?
В двух словах: в состав такой косметики входят природные минералы. Минеральная косметика не содержит искусственных красителей и масел, однако Рейчел Маллоун, старший научный сотрудник исследовательского центра Орифлэйм в Дублине (Ирландия), отмечает, что подход к созданию минеральной косметики у разных компаний может отличаться. Так, например, жидкие косметические продукты часто обогащены увлажняющими ингредиентами, антиоксидантами и витаминами, которые оказывают благотворное влияние на твою кожу.

КАК МИНЕРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА МЕНЯЛАСЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВРЕМЕНИ?
На самом деле, минеральная косметика известна человечеству с давних времен. Еще Клеопатра использовала угольный карандаш для подводки глаз, что, по сути, являлось минеральной косметикой. Сегодня в косметических продуктах используются минеральные вещества и ингредиенты, подобранные под запросы клиентов и потребности их кожи

Еще Клеопатра использовала угольный карандаш для подводки глаз, что, по сути, являлось минеральной косметикой.






КАКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ НЕ ДОЛЖНЫ НАХОДИТЬСЯ В СОСТАВЕ МИНЕРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ?
Минеральная косметика может содержат оксиды железа, цинка, тальк и диоксид титана в виде мельчайших частиц. Например, в Стойкой минеральной тональной основе «Роскошный атлас» Giordani Gold  были использованы минералы с сицилийского вулкана Этна. «Минералы вулканического происхождения помогают коже выглядеть лучше в течение долгого времени», — говорит Рейчел Маллоун. «Они интенсивно питают кожу, обеспечивая ей ровный тон, гладкость и увлажнение»

ЕСТЬ ЛИ У МИНЕРАЛЬНОЙ КОСМЕТИКИ КАКИЕ-НИБУДЬ НЕДОСТАТКИ?
Как и в случае любых других продуктов, все зависит от личных предпочтений. Ты всегда должна выбирать продукты для ухода за кожей и косметику, исходя из индивидуальных потребностей. 

МОЖЕТ ЛИ МИНЕРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА СОДЕРЖАТЬ  SPF?

Диоксид титана и оксид цинка часто используется в минеральной косметике как натуральное солнцезащитное средство. Но мы рекомендуем всегда проверять информацию об уровне защиты, который обеспечивает то или иное средство.

МОЖЕТ ЛИ МИНЕРАЛЬНАЯ ТОНАЛЬНАЯ ОСНОВА ДАВАТЬ ТАКОЕ ЖЕ ПОКРЫТИЕ, КАК И ОБЫЧНАЯ?
Как и в случае с  любой другой косметикой, это зависит от конкретного продукта. Йонас Врамель, Глобальный Креативный директор Орифлэйм и всемирно известный визажист считает, что минеральный макияж подходит почти к каждому типу кожи. А поскольку тональную основу можно наносить в несколько слоев, Йонас советует использовать кисть для макияжа и маскировать несовершенства кожи легкими круговыми движениями. Также Йонас рекомендует минеральную основу тем, чья кожа страдает от небольших раздражений.

Личные продажи — лучшая школа жизни

Продажи — это школа жизни, за обучение в которой еще и доплачивают. Я не знаю лучшего тренинга личностного роста, чем личные продажи. Продажи укрощают страх, шлифуют уверенность и оттачивают стойкость к отказам.

Большинство людей боятся отказа и потому не любят просить. Для них «нет» — это «нет». Для продавца же «нет» — это «да, но позже». В продажах с отказа клиента все только начинается. Как говорил легендарный торговец Джо Жирард:

«Если клиент отказывается от моего предложения семь раз подряд, я говорю себе: «Похоже, этот парень не хочет покупать автомобиль сегодня. Пожалуй, не буду навязчивым и ограничусь еще тремя попытками».

Личные продажи учат «нет» превращать в «да», учат спрашивать и просить: просить о встрече, покупке, оплате. «Просите — и дано вам будет» — продавцы лучше, чем кто-либо, знают силу этой библейской мудрости.

Многие люди избегают вопросов, потому что боятся ответов. Ответы дают решение, требуют действий и перемен — большинство к этому не готово. Продажи учат искать ответы и задавать вопросы. Здесь умело спросить означает приблизиться к сделке.

Задающий вопросы не собьется с пути — этот принцип безотказно работает в жизни и помогает в продажах.

Многие люди думают, что все думают так же, как и они. И искренне удивляются, обнаружив, что это не так. Личные продажи не терпят надуманности и не прощают догадок. Они отучают слышать, что хочется слышать, они учат слышать, что хочет сказать клиент.

Продажи учат общаться. Многие люди думают, что общение — это когда говорят они. Продажи учат тому, что общение — это когда говорит клиент. Когда мы говорим, мы сеем; когда слушаем, собираем урожай. Продажи нацелены на результат: они учат сеять и жать.

Люди не любят принимать решения и брать на себя ответственность. Личные продажи учат и тому, и другому. Они учат быть честным с самим собой и перед клиентом. И высшее проявление этой честности состоит в умении говорить «нет».

Знать, когда сказать «нет», значит знать цену себе и тому, что продаешь. Большинство людей не ценят себя и покупают любовь окружающих. Продажи учат взаимной выгоде, а не жертвоприношению. Здесь каждый получает то, о чем договаривается.