Хотите быть в тренде???

Идеальный макияж и соблазнительные губы помогают женщине всегда оставаться на высоте!

Пополните запасы своей косметички модными помадами 2013, которые помогут привлечь внимание любого мужчины!

Красная помада

Красная помада подойдет бизнес-леди. Красный цвет подарит уверенность в себе, а также поможет идеально провести встречу любой сложности. Используйте карандаш для создания контура губ и кисть для нанесения помады.

Рекомендую попробовать:  Увлажняющая губная помада «Чувственный объем» Giordani Gold – 22607 (Карминная Органза);

Губная помада с блеском 3-в-1 «3D соблазн» - 26577 (Знойный кармин);

Губная помада «100% цвета» - 21153 (Ослепительный красный)

Карандаш для губ «Экспресс-контур» - 24038 (Классический красный );

Кисть для губной помады - 24144

Алый блеск

Для свидания подойдет алый блеск с мерцающим эффектом. С помощью аппликатора нанесите блеск на губы тонким слоем. Перламутровые пигменты подарят губам невероятный блеск.

Рекомендую попробовать: Жидкая губная помада «ЭнергоБлеск» - 22634 (Алая вспышка)

Бежевая помада

Для ежедневного макияжа подойдет бежевая помада с эффектом влажных губ. Подведите губы бежевым карандашом. Растушуйте его с помощью кисти. Нанесите помаду на кожу губ с помощью кисти.

Рекомендую попробовать: Увлажняющая губная помада «Чувственный объем» Giordani Gold – 26601 (Кремовый шелк);

Губная помада «100% цвета» - 21142 (Прозрачный беж); 21149 (Винтажная роза);

Карандаш для губ «Экспресс-контур» - 24033 (Естественный бежевый); 24034 (Нежный пастельный)

Кисть для губной помады - 24144

Бордовая помада

Особой популярностью в этом сезоне пользуется бордовый оттенок. Создайте экстравагантный образ для выхода в свет с помощью бордовой помады. Сделайте натуральный макияж, а затем дополните его модным оттенком на губах.

Рекомендую попробовать: Увлажняющая губная помада «Чувственный объем» Giordani Gold – 26608 (Вишневый кашемир);

Губная помада с блеском 3-в-1 «3D соблазн» - 26579 (Ягодная карамель);

Губная помада «100% цвета» - 21152 (Летняя вишня)

Коралловая помада

Яркая помада подойдет для вечеринки или отдыха. Создайте дымчатый макияж, а затем нанесите на губы помаду кораллового цвета. Используйте кисти для нанесения косметики.

Рекомендую попробовать: Губная помада с блеском 3-в-1 «3D соблазн» - 26576 (Коралловый флирт);

Увлажняющая губная помада «Чувственный объем» Giordani Gold – 26606 (Коралловый рай)

Кисть для губной помады - 24144

         

Каталог 15 Орифлэйм  27.10.213 - 16.11.2013 гг. 

Заказать продукцию для себя вы можете по ссылке  
http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 
Оформление дисконта на всю продукцию компании 
http://orilider.com/registration/
Наш бизнес. Без продаж и Вложений денег.  
http://orilider.com/business/

Дополнительная информация  по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99
Мой официальный сайт http://orilider.com/contact.php?i=7732

скайп chp-makarova1  Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

100 вещей, которые нужно сделать в жизни

Жизнь коротка и прожить ее надо максимально ярко.

Хочется, чтобы каждый день случалось что-то запоминающееся. Мир вокруг нас огромен и разнообразен. В нем столько всего, что сделать выбор очень сложно. Куда поехать, когда вокруг столько интересных стран?! Что приготовить на завтрак, ведь в магазине столько всего вкусного?! Каждую минуту мы должны выбирать. Все успеть невозможно. Один человек составил список вещей, которые, по его мнению, важней всего успеть сделать в жизни.

Я решила что мне скучно жить. И я хочу разнообразить свою жизнь. Сказано сделано. Нашла в интернете список что еще можно сделать. И буду делать по очереди, минимум 1 раз в месяц.
А Что СДЕЛАЛ Ты? !:-)
Вот он:

1. Заснуть под звездами. Сделала.
2. Выключить свой мобильник на неделю.  Сделала.
3. Полностью изменить свой образ. Сделала.

4. Нырнуть с аквалангом. Сделала.
5. Попробовать текилу в Мексике

6. Выучить английский
7. Полазать по деревьям. Сделала.

8. Заняться любовью на пляже. Сделала.
9. Пускать мыльные пузыри. Сделала.

10. Написать историю своей жизни
11. Написать письмо и отправить его в бутылке в море

12. Посадить дерево. Сделала.
13. Увидеть пингвинов

14. Научиться танцевать сальсу. Сделала.
15. Создать свой бизнес. Сделала.

16. Влюбиться без памяти. Сделала.
17. Побыть членом жюри. Сделала.

18. Протанцевать всю ночь. Сделала.
19. Постоять под водопадом. Сделала.

20. Встретить Хэллоуин в Америке
21. Лежать на берегу океана и слушать шум волн

22. Научиться кататься на коньках. Сделала.
23. Поучаствовать в карнавале в Венеции

24. Написать свой план на год и следовать ему. Сделала.
25. Наблюдать лунное затмение и солнечное. : -) Сделала.

26. Встретить Новый год в экзотическом месте
27. Прыгнуть с парашютом



28. Полюбить себя. Сделала.
29. Пригласить незнакомца на свидание. Сделала.

30. Заняться сексом в туалете ресторана
31. Купить очень дорогую одежду. Сделала.

32. Научиться водить машину. Сделала.
33. Побывать в Париже

34. Провести целый день с книгой. Сделала.
35. Встретить настоящих друзей. Сделала.

36. Увидеть закат на Бали
37. Увидеть вживую 7 чудес света

38. Прыгнуть в море со скалы. Сделала.
39. Преодолеть страх неудачи. Сделала.

40. Поиграть с коалами
41. Отправиться в морское путешествие

42. Разыграть по-крупному друзей. Сделала.
43. Забраться на Эйфелеву башню

44. Сделать пожертвование анонимно. Сделала.
45. Сделать внезапный сюрприз любимому человеку. Сделала.

46. Покурить кальян. Сделала.
47. Создать свой сайт или блог. Сделала.

48. Потусить на Ибице
49. Сделать свое генеалогическое дерево. Сделала.

50. Провести выходные в спа-центре
51. Пробежать марафон.Сделала.

52. Покататься на сноуборде
53. Медитировать 3 часа. Меньше 1 час получилось:-)

54. Подержать в ладонях живую бабочку. Сделала.
55. Проехаться верхом на коне по побережью. Сделала.

56. Познакомиться с кем-нибудь на улице. Сделала.
57. Отдать бездомному свой завтрак. Сделала.

58. Поучаствовать во флэшмобе
59. Научиться хорошо пользоваться компьютером. Сделала.

60. Съесть картошку, приготовленную на костре. Сделала.
61. Провести целый день с любимым в кровати. Сделала.

62. Уехать в незнакомый город на весь день и бродить там в одиночестве. Сделала.
63. Снять свой фильм

64. Построить дом
65. Взять автограф у звезды. Сделала.

66. Посетить футбольный матч на гигантском стадионе
67. Сходить на охоту. Сделала.

68. Проехать на велике не менее 100 километров
69. Сделать что-либо своими руками и продать это. Сделала.

70. Полетать на воздушном шаре
71. Покататься на верблюде или слоне

72. Побывать на всех континентах
73. Побывать на карнавале в Бразилии

74. Забраться на склон какой -нибудь великой горы. Сделала.
75. Провести день в лесу, питаясь тем, что там найдется

76. Заняться серфингом
77. Увидеть Венскую оперу

78. Побывать во всех столичных городах Европы. Делаю:-)
79. Научиться красиво фотографировать. Сделала.

80. Научиться говорить по-итальянски
81. Научиться танцевать танго в Аргентине

82. Искупаться в одежде. Сделала.
83. Искупаться ночью голышом. Сделала.

84. Поучаствовать в дегустации в винном подвале. Сделала.
85. Поплавать с дельфинами


86. Забраться на вулкан
87. Побывать на нудистском пляже. Сделала.

88. Попробовать блюдо, которое вызывает страх. Сделала.
89. Попасть на обложку журнала

90. Победить в конкурсе. Сделала.
91. Покататься на спине черепахи

92. Побегать по лужам в грозу. Сделала.
93. Покататься на кабриолете. Сделала.

94. Познакомиться с голливудской звездой
95. Объесться клубникой. Сделала.

96. Обменяться сувенирами с вождем дикого племени
97. Сделать татуировку. Сделала.

98. Написать книгу
99. Написать список из 100 своих достижений. Сделала.

100. Умереть

Источник статьи  http://www.adme.ru/psihologiya/100-veschej-kotorye-nuzhno-sdelat-v-zhizni-417305/

Хотите видеть сладкие цветные сны???

Не правда ли, что это просто потрясающе, когда приходя домой, можно расслабиться, забыть обо всем и посвятить время только себе и своей семье???

Создать атмосферу домашнего уюта поможет Вэлнэс Фито Формула Релакс (25032) :

В состав напитка входят: экстракт ромашки и чая ройбуш.

Чай ройбуш богат многими антиоксидантами, активно противостоящими свободным радикалам, которые способствуют старению организма и вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой. Антиоксиданты делают ройбуш настоящим «молодильным» J чаем. Он является источником природного тетрациклина, благодаря чему считается отличным бактерицидным средством. Улучшает пищеварение и состояние кровеносных сосудов.

Более двух тысячелетий лекарственные свойства ромашки используются в медицине, в своих трудах еще Авиценна упоминал это растение. Ромашка очень полезное растение для организма. Трудно перечислить все лечебные и целебные свойства ромашки. Она обладает противовоспалительными,  антисептическими, дезинфицирующими, седативными свойствами.

В состав Вэлнэс Фито Формула Релакс входят пряности – корица, кардамон, молотый имбирь, молотая гвоздика, черный перец. Их используют не только для придания пикантного вкуса напитка, но и как источник полезных свойств для организма.

Естественный свежий цвет лица, который постепенно возвращается благодаря целебным свойствам имбиря, будет радовать хозяина отражения в зеркале в любую погоду и время года.
А после еды имбирь поможет лучше усвоиться пище, которую мы с радостью съели, и выведет шлаки. Имбирь усиливает пищеварение, не вызывая его дисбаланса.

Корица очень полезна при простудных заболеваниях. Нормализует работу пищеварительной системы. Укрепляет нервную систему, улучшает настроение и помогает бороться с депрессией. Обладает антисептическими и противобактериальными свойствами.

Кардамон – это, в первую очередь, антиоксидант. Он расщепляет и выводит холестерин, а также полезен для иммунитета. Является хорошим средством от простуды и стрессов.

Гвоздика способствует скорейшему восстановлению сил после нервного и физического переутомления. Она нормализует работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует пищеварение.

Просто уникальная особенность Вэлнэс Фито Формулы  заключается в использовании в  составе инулина. Инулин – растворимая клетчатка,  получаемая из корня цикория, благотворно влияет на обмен веществ, стимулирует работу пищеварительного тракта, быстро снижает уровень сахара в крови и нормализует жировой обмен.

Вкусный, полезный и 100% натуральный горячий напиток для всей семьи!

Посмотреть каталог велнес  http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Ссылка  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 
Официальный сайт: http://orilider.com/contact.php?i=7732
 

Также сделать заказ вы можете для себя обратившись 
Конт. тел +38-067-530-66-46 / 066-517-01-99

Skype: chp-makarova1     

Email: chp-makarova@mail.ru  

С уважением Алена Кошевая-Макарова

Эмоциональный светофор

То, что с нами произошло: мелочь или нет? Просто «не повезло» или "ужасно"? Величина происшедшего, размер потери всегда определяется сравнением с чем-то другим. Мудрый человек, в отличие от человека-ребенка, знаком с настоящими потерями, и ими, как эталоном, умеет определять настоящую величину происшедшего.
Чтобы меньше задевали досадные мелочи, чтобы различать: «Это мелочь, а не что-то серьезное», полезно освоить упражнение (технику) «Эмоциональный светофор».

Я уезжаю, и мы с тобой больше не увидимся. - Значит, у меня мелкие неприятности.

Фильм "Стиляги" Скачать видео

Заведите тетрадь, в которой нарисуйте четыре колонки: колонка «Фигня» и три колонки, названные «зеленый», «желтый» и «красный» по цветам светофора. В эти разные колонки вам предлагается записывать эмоционально значимые события вашей жизни. Какие, куда, зачем?

• Зеленая колонка - мелкие неприятности. Если впереди перекресток с зеленым цветом светофора, водители обычно все равно сбавляют скорость, хотя бы на всякий случай, но машина не останавливается. В метафоре жизни это неприятности, через которые вы проходите легко. Это разнообразные мелочи по жизни: Порвал джинсы, юбку, колготы. Сломал/потерял часы/ мобильный телефон. Потерял/украли некоторую сумму денег. Да, растяпа, но жизнь на этом не кончается.
• Желтая колонка - средние неприятности. На желтый цвет водитель притормаживает и решает, проезжать или остановиться. В жизни это - неприятности, которые становятся поперек вашей жизни, начинают вам мешать, но вы преодолеть их можете.
• Красная колонка - крупные неприятности. На красный цвет светофора водитель встает. В жизни это форс-мажор, от которого пусть на время, но ваша жизнь останавливается. Ваш конец света.

Что дает запись этих ситуаций? Любопытно, но сам вопрос о величине события/переживания уменьшает его статус. Продуманные, реальные переживания оказываются уже другими, более если не легкими, то разумными, нежели до составления этого документа. Это похоже на мистику, но это факт. Далее - постепенно, в связи с записью и просмотром этих событий в «Светофоре», меняется ваш взгляд на то, что раньше было для вас «неприятностями». Мелкие неприятности постепенно исчезают, переходят в разряд «фигни». Ну, солнце зашло. С солнцем лучше, но неприятностью это обычно люди не называют. Или — упала на тебя капля дождя. Вообще это может быть и неприятно, особенно если неожиданно на нос или за шиворот, но обычно это также люди к неприятностям не относят. С течением времени, по мере заполнения ведомости "Светофора", средние неприятности постепенно начинают видеться как мелкие. Потеря кошелька — раньше было событием, теперь быстро делаю выводы и живу дальше. Неприятность, но не событие. А еще далее — события из красного начинают переходят в цвет желтый… Итог: расстройства, страхи и беспокойство меняются на бережность.

Для многих людей очень полезно оценивать величину каждой неприятности оценивать в деньгах (вариант - во времени, необходимом для ликвидации неприятности, что также переводится в деньги). "Забыла дома мобильник! - это насколько страшно для тебя? Точнее - сколько часов или минут тебе нужно, чтобы за ним вернуться? А сколько стоит час твоей работы? Итого, цена этой "проблемы" - ...дцать рублей! 

Статья взята из сайта  http://www.psychologos.ru/

Без каких средств не обойтись этой осенью! 

      Солнце не щадит нашу кожу: после ярких летних деньков на ней остаются не самые приятные следы - пигментные пятна. Если пигментация все-таки коснулась вас, нужно обзавестись осветляющим средством. Дневной крем, выравнивающий тон кожи, с SPF 20 (25206) и ночной крем, выравнивающий тон кожи «Защита и осветление» (25207), с запатентованной технологией Lingon 50:50, экстрактом щавеля, выравнивает тон кожи и защищает от появления пигментации!!!

      Если кожа шелушится, она нуждается в детокс-процедуре.

Выравнивающий скраб для лица «Шведский СПА салон» (20371) с микрочастицами малахита обновит и разгладит поверхность кожи.

Очищающая маска для лица «Шведский СПА салон» (20372) на основе малахита и белой глины глубоко очистит кожу и выведет токсины.

Восстанавливающая сыворотка для лица «Шведский СПА салон» (20373) подарит коже необходимое питание и увлажнение.

Крем для лица двойного действия «Шведский СПА салон» (23735) богатый антиоксидантами, защитит кожу от вредных воздействий в течении дня и восстановит ее баланс в течении ночи.

      После лета вокруг глаз появились «гусиные лапки»? Выпивайте как можно больше чистой воды и приобретите Разглаживающий крем для век с питательными маслами Ecobeauty (23407) c легкой текстурой, разглаживает морщины, уменьшает припухлости и темные круги под глазами.
      Теперь реснички. Они наверняка выгорели и стали более ломкими. Для реанимации им понадобится Укрепляющий кондиционер для ресниц (10738).

      Не стоит напоминать, что бальзам для губ не должен исчезать из косметички в любой из сезонов. В ветреную погоду потребность в нем обостряется, поэтому его следует заменить на Специальное смягчающее средство (1276), эффективно смягчает, содержит пчелиный воск, удерживающий влагу в коже.

      Тело. Не забывайте увлажнять и питать кожу тела с помощью Увлажняющего лосьона (23730), с кунжутным маслом.

      После открытой обуви кожа загрубела? Самое время заняться педикюром стоп: домашний СПА-курорт подарит ножкам – Щетка-пемза для ног (9587), Скраб для ног глубокого действия 2-в-1 «Актив-уход» (23277),ухаживающий комплекс с маслом ши и карбамидом, глубоко отшелушивающим и увлажняющим кожу ступней. Интенсивно смягчающий крем для загрубевшей кожи (21889), с маслом какао, карбамидом и витамином В5, мгновенно восстанавливающим загрубевшую кожу. За небольшие деньги вы получаете салонный эффект ножек младенца. J

      Легкий увлажняющий крем для рук также нужно заменить Защитным кремом для рук и ногтей (11288) или Питательным кремом для сухой кожи «Нежный бархат» (11287).

Этим летом вам посчастливилось побывать на море, но волосы после отдыха выглядят печально? Они обезвоженные, тусклые, сухие и ломкие? Ваш спасательный круг – Обновленная серия по уходу за волосами «Эксперт», с антиоксидантом глубоко питающим кожу и укрепляющим корни и структуру волос.

И, наконец…

Чаще улыбайтесь!

Делитесь своим хорошим настроением!
  

 Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Заказать продукцию для себя вы можете по ссылке  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= Дополнительная информация 

по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1  Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

Чайные традиции для современной жизни

Тщательно отобранные экстракты полезных трав и специй, известных своим полезным воздействием, - специально для Вас в новой ВЭЛЭНЭС ФИТО ФОРМУЛЕ.

На протяжении всей истории человечества люди по всему миру отдавали должное целебным свойствам трав и специй. Позднее их полезное воздействие было доказано наукой. Вэлнэс Фито Формула была разработана на основе таких научных исследований. Это 100% натуральные продукты успокаивающего и тонизирующего действия.

Запиши в свой актив новую полезную привычку!

Вкусный!

           Полезный!

                              100% натуральный горячий напиток!

40 порций.

Два вкуса – два эффекта на выбор.

Не является лекарством.

Успокойся или взбодрись с ТРАДИЦИОННЫМИ РЕЦЕПТАМИ ГОРЯЧИХ ТРАВЯНЫХ НАПИТКОВ

РЕЛАКС. РЕЦЕПТ СПОКОЙСТВИЯ: •ромашка • ройбуш • корица • имбирь•кардамон •гвоздика

 

ТОНУС. РЕЦЕПТ БОДРОСТИ: • черный чай • женьшень • гуарана • мускатный орех • гвоздика • апельсиновый аромат

  

Просто добавь ½ ч. л. Смеси в 200 мл горячей (кипящей) воды 

и размешай!

Посмотреть каталог велнес  http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Ссылка  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 

Сделать заказ вы можете для себя обратившись по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1     Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

Здоровье каждый день!!!

Каждый из нас желает быть здоровым, молодым и красивым, однако в современном стрессовом мире трудно вести ту жизнь, на которую рассчитан наш организм и выглядеть при этом великолепно.

В научном мире одной из самых популярных теорий, объясняющих механизм старения, является свободнорадикальная теория. Согласно ей кислород, который мы вдыхаем, окисляет клетки нашего тела и таким образом отвечает за его старение. Однако организм имеет свой механизм контроля за свободнорадикальным окислением, и существенная роль в этом процессе отводится диетическим факторам.

«Шведский Бьюти-комплекс Плюс» - это сочетание антиоксидантов, полученных из водоросли шведского архипелага, и богатой антиоксидантами черники, произрастающей в шведских лесах!

код 25414

Астаксантин – это уникальный антиоксидант, который проникает во все ткани нашего организма и защищает их от окислительного стресса!

Он не только защищает сосуды изнутри от повреждения свободными радикалами, но и обладает клинически доказанными антивоспалительными свойствами. Вот почему астаксантин позволяет снизить воспаление кожи после действия ультрафиолета и способствует уменьшению мышечных болей после тренировок.

Прием этого мощного антиоксиданта помогает каждый день защищать организм от повреждения клеток свободными радикалами!

Черника – ягода, произрастающая во всех лесах Швеции, является источником витамина С, клетчатки и антиоксидантов!

Оказывает благотворное действие на здоровье сердечно-сосудистой системы, используется для повышения остроты зрения!

 Для вашего здоровья и здоровья  родных и близких!

Посмотреть каталог велнес  http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Ссылка  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 

Сделать заказ вы можете для себя обратившись по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1     Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

Здоровые дети-счастливые родители!!!

         В последнее время повсюду можно услышать об ухудшающемся состоянии окружающей среды, о плохой экологии и всем с этим связанным. Все это ослабляет защитные силы детского организма, дети часто болеют, замедляется их развитие — как физическое, так и умственное, и это заставляет нас задуматься о необходимости приема витаминов, ведь количество витаминов поступающих вместе с пищей, недостаточно.

Детские врачи рекомендуют регулярный прием витаминов. Это не просто полезно, но и необходимо, ведь организм ребенка не способен вырабатывать витамин C, витамин В и биотин, а получать их должен ежедневно. Недостаток этих веществ приводит к развитию гиповитаминоза, слабости, раздражительности и быстрой утомляемости. Но что самое опасное — к плохой сопротивляемости различным инфекциям и болезням.

Регулярный прием витаминов решает эти проблемы!!!

Комплекс «Мультивитамины и минералы» для детей   22465  призван поддерживать здоровье

ребенка, удовлетворяя потребности организма в микроэлементах ежедневно!

В каждой жевательной

таблетке с натуральным апельсиновым вкусом содержится идеально сбалансированная

формула из 13 витаминов и 8 минералов.

Посмотреть каталог велнес  http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Ссылка  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 

Сделать заказ вы можете для себя обратившись по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1     Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

Маленькие хитрости макияжа!!!

                Когда мы говорим или улыбаемся, наши губы притягивают к себе внимание     едва ли не больше, чем глаза!

Макияж - лучшая защита губ от ветреной осенней погоды!

Никогда не выходите на улицу, не нанеся на губы косметического средства. Все помады, блески,  бальзамы Орифлэйм многофункциональны: они не только окрашивают губы, но предотвращают их шелушение и появление мелких трещин. Все декоративные средства для губ содержат витамины, жиры, увлажняющие компоненты и фильтры, отражающие ультрафиолетовые лучи.

Для того чтобы  губы сияли в течении дня необходимо научиться правильно их красить. Многие девушки и женщины, совершают грубейшие ошибки, которые могут привести к раздражению, шелушению губ и т.д.

Первое что необходимо сделать перед началом нанесения помады- это :

                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

      нанести немного «Специального смягчающего средства» (1276);

      при помощи спонжа  (24860) и любимой основы под макияж, заполняем имеющие на губах трещинки;

      затем, поверх нанесенной основы, можно легкими движениями припудрить губы. Этот маневр поможет помаде дольше оставаться на губах и не растекаться;

      наносим карандаш для губ «Экспресс-контур». Начинайте всегда с верхней губы, после чего приступайте к нижней. Помните карандаш не должен кардинально отличаться цветом от выбора вашей помады ;

После выполнения этих советов, можно смело приступать к нанесению помады!

Обратите внимание на губную помаду с блеском 3-в-1 «3D соблазн»!

Секрет этой помады в комбинации трех идеально подобранных оттенков.  Вместе они придают губам восхитительный объем!

      Для нанесения помады лучше использовать специальную кисть с упругим ворсом (24144) . При этом после каждого использования, кисть нужно как следует вымыть и высушить.

      Наносить помаду кистью следует с середины. Затеи легонько растушевать ее от центра к краям (уголкам рта).

      Хотите добиться максимально объемного эффекта? Воспользуйтесь уловкой визажистов и осветлите «птичку» над верхней губой с помощью перламутровых теней бежевого оттенка.

 Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Сделать заказы вы можете по ссылке http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg=

Более подробно вы можете узнать инфо по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1     Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

«Мультивитамины и минералы» для всей семьи - Простой, безопасный и качественный способ улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье тех, кого любишь!

 Витамины и минералы – это незаменимые полезные вещества, которые не вырабатываются в организме, и поэтому должны поступать вместе с пищей.

Они необходимы для поддержания здоровья, процессов роста и развития. Без витаминов и минералов жизнь была бы невозможна.

Не представляется возможным получить необходимую норму всех витаминов и минералов из пищи. Витамины, содержащиеся в зрелых фруктах и овощах со временем утрачивают

свой полезный состав (например, сорванное яблоко теряет витамины час за часом). К тому же современные технологии пищевой обработки лишают продукты части витаминов и минералов.

По статистике, более 60% европейцев принимают витаминные комплексы на постоянной основе. В Украине таких людей 10-15%, хотя большинство из нас понимает,

что рацион не покрывает необходимой потребности организма в витаминах и минералах. Если ваши клиенты из такого большинства, значит им понравится новинка в сегменте Wellness –

-универсальный комплекс «Мультивитамины и минералы», рекомендованный шведскими экспертами для ежедневного применения всеми членами семьи.

В комплекс входят 12 основных витаминов и 10 минералов, что делает комплекс универсальным дополнением к пище, независимо от рациона,
для взрослых и детей старше 14 лет.

Продукт отвечает тем же высоким требованиям качества, что и вся серия Wellness, а кроме того обладает немалым преимуществом – доступной ценой.

Код 27039

 «Мультивитамины и минералы»  для всей семьи - Простой, безопасный и качественный способ улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье тех, кого любишь!

Посмотреть каталог велнес  http://ua.oriflame.com/products/wellness-catalogue-viewer.jhtml

Каталог 14 Орифлэйм  06.10.213 - 26.10.2013 гг. 

Ссылка  http://ecatalogue.oriflame.ua/1202071?per=&pStartPg= 

Сделать заказ вы можете для себя обратившись по тел 067-530-66-46 / 066-517-01-99

скайп chp-makarova1     Email: chp-makarova@mail.ru  Алена Кошевая-Макарова

Что нам мешает строить гармоничные отношения? Созависимость.

Созависимость — патологическое состояние, характеризующееся глубокой поглощённостью и сильной эмоциональной, социальной или даже физической зависимостью от другого человека. Созависимый человек, позволив поведению другого человека влиять на него, становится полностью поглощен тем, чтобы контролировать действия этого другого человека, и таким образом регулировать собственное состояние. (Википедия)

Если сказать просто, созависимость, это зависимость в отношениях друг от друга. Родственники живут не своими жизнями, а жизнями близких людей. Каждый пребывает в уверенности, что стоит только «ему (ей)» изменить свое поведение, и «мне станет хорошо». При этом никто не задумывается о собственной ответственности за свою жизнь. Ответственность за все события, за чувства, ощущения, настроения перекладывается на родных (партнера). Созависимые отношения утопичны по определению. Никто за тебя не может прожить твою жизнь. Никто не исполнит твои желания так, как ты этого хочешь. Тот, кто возлагает надежду на свое счастье, удачу, успешность на другого, никогда не достигнет своих целей.

По подсчетам зарубежных специалистов, созависимостью в той или иной степени, страдает не менее 90% населения. По их же оценкам, созависимость можно вылечить. Мнения наших психиатров (заметьте, эта проблемой занимаются не только психологи, но и психиатры) расходятся. Одни говорят, что созависимость практически неизлечима. Другие склоняются к тому, что ее можно вылечить, но только при желании самого пациента и при помощи высококвалифицированных специалистов. В нашей стране высококвалифицированных, настоящих специалистов мало и их сложно найти.

Принято считать, что созависимость берет корни там, где есть зависимость (пагубные пристрастия) от чего- либо. Зависимость часто ассоциируется с пристрастию к алкоголю или к наркотикам. Это значит, что если в вашей семье (или в вашем роду) есть, например, алкоголики, то вы – созависимый человек. Исходя из чего делается такое «голословное» утверждение? Довод простой. Нормальный человек, столкнувшись с алкоголизмом, однажды уходит из отношений навсегда. Созависимый человек не уходит. Или уходит из одних пагубных отношений в другие. И постоянно прилагает усилия помочь партнеру, навести на путь истинный, вразумить, перевоспитать, ограничить употребление алкоголя. Иными словами, созависимый человек тратит всю свою жизнь на спасение зависимого (или другого созависимого). При этом первый свято уверен в том, что «близкого нельзя бросать в беде», или «а что же с ним будет, если я уйду?» и т.п. Свои страдания считаются нормой.

Созависимость как наследственная болезнь, передается из поколения в поколение. И дело не в генетике, а в моделях поведения, которые усваиваются ребенком с детства и закрепляется на всю жизнь.

Признаки созависимого поведения:

1. Чувство вины за испорченное настроение партнера, за свои решения. И, в свою очередь, зависимость от его настроения.

2. Попытки изменить его (ее), всевозможные манипуляции.

3. Ожидание, что ваши проблемы решат, вам помогут, вас пожалеют и т.п.

4. Перекладывание ответственности за свою жизнь на близкого человека, и, в свою очередь, предъявление ему претензий за то, что он «не сделал как мне нужно», «не понял», «не оценил» и т.п.

5. «Детское» поведение. Попытки обратить на себя внимание. Капризничанье.

6. Постоянные расставания, уходы, и возвращения в отношения. Неумение «поставить точку».

7. Отсутствие представления своей жизни «без него». Чувства на грани.

8. Неумение сказать «Нет»

Бери Уайдхолд, Джеймс Уайнхолд в своей книге: «Освобождение от созависимости» говорят, что вы созависимы, если:

- ищете внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо;

- делаете все, чтобы угодить другим, даже когда вам этого не хочется;

- верите в то, что другим виднее, чем вам, что для вас лучше;

- концентрируете всю свою энергию на других людях и их счастье;

- пытаетесь доказать другим, что вы достаточно хороши, чтобы вас любить;

- не верите, что можете сами заботиться о себе;

- хнычете или дуетесь, чтобы получить то, что хотите;

- испытываете страх быть отвергнутым другими;

- живете так, как будто вы — жертва обстоятельств;

- желаете больше нравиться другим и хотите, чтобы они вас больше любили;

- боитесь выразить свои истинные чувства из страха быть отвергнутым;

- не доверяете себе и принятым вами решениям;

- испытываете трудности наедине с собой;

- делаете вид, что с вами ничего плохого не происходит, даже если это не так;

- видите все или в черном, или белом свете — для вас или все хорошо, или все плохо;

- чувствуете себя вынужденным работать, есть, пить или заниматься сексом даже тогда, когда это вам не доставляет никакого удовольствия;

- беспокоитесь, что вас могут бросить;

- чувствуете себя погрязшим во взаимоотношениях;»

Самый главный вопрос: возможно ли избавиться от созависимого поведения, и как это сделать?

Избавиться от созависимого поведения возможно. Это реально даже без участия специалистов, потому что, главная роль - ваша. Самое важное, решить во что бы то ни стало изменить себя и свою жизнь. Осознать, насколько пагубные ваши модели поведения, увидеть, как вы сами портите свою судьбу. А дальше, терпеливо и настойчиво, вопреки и напролом реализовывать свою цель измениться.

На тему избавления от созависимости есть книги, в которых даются действенные ценные советы. В свое время мне очень помогли: «Освобождение от созависимости» (Бери Уайдхолд, Джеймс Уайнхолд), «Женщины, которые любят слишком сильно» (Робин Норвуд). Наталья Москалева «Путь к себе или история одного превращения».

ПРИМИРЕНИЕ С САМИМ СОБОЙ

"Победи себя - и выиграешь тысячи битв".

Самые значительные победы и самые болезненные поражения случаются внутри, а не снаружи, - в человеческих душах, в человеческих умах и сердцах. Надломленный дух, неверие и нелюбовь к себе - враги куда более серьезные, чем какие-либо внешние факторы. И понимаем ведь, что единственный, с кем необходимо учиться всерьез налаживать отношения - это я сама или сам, но зачастую выбираем сражаться с кем-то снаружи, будто победив их, мы сможем обрести желаемый покой и гармонию. Вряд ли.

Что есть наше постоянное стремление выигрывать в словесных спорах, доказывать свою правоту, переиначивать ближних, добиваясь от них "правильного поведения" и соблюдения "их" обязанностей? Отчего человеческий ум годами складирует в своих темных тайниках всю нашу неотпущенную боль? Зачем цепляемся за обиды, почему так трудно дается прощение и почти никогда не удается удержать сердце открытым после очередной нанесенной нам раны? К чему все это? Что за война идет на задворках наших душ?

Почему выбираем воевать с ближними, с обществом, с системой, зачем стараемся доказать, что одна система ценностей/религия/страна/политическая система и т.п. хуже, а другая лучше? Кому доказываем? Зачастую мы даже и не знаем-то что "лучше", потому что не сравнивали и не изучали толком, просто внутри каждого из участников сего действа накопилось так много нереализованного потенциала, напряжения и разрушительной силы, что тянет ведь пойти и устроить какую-нибудь революцию вместо того, чтобы шаг за шагом осваивать эволюционную историю своей собственной жизни. Идем на войну от внутренней гармонии? Да бросьте вы :) На войну от гармонии не ходят... Если внутри покой, то внешние трансформации идут по пути созидания, а не разрушения. Любовь умеет договариваться, а ненависть нет.

Чтобы установить мир в мире, нужно навести порядок внутри себя для начала. Миротворчество - процесс длительный, требует взвешенных действий и решительных мер, и начинается он с умения договариваться. Мир внутри начинается с того, чтобы принять в себе обе стороны - и свет, и тень. Примирение с самим собой означает готовность увидеть себя настоящего - со всей своей надменностью, трусостью, неуверенностью в себе, неискренностью, неумением любить, детскими обидами, неисцеленными болями и много чем ещё - такого много в каждом из нас. Отрицать и бежать от такого внутреннего мира - дело для нас привычное, куда проще заняться революциями да спасением человечества, благо, дел на планете хватает, но куда полезнее каждому было бы постараться спасти себя.

Наша жизнь рядом с любым человеком должна быть сотрудничеством, и неважно, кто этот "любой" - брат, муж, жена, тетя, бабушка или другие родственники. С друзьями, соседями, коллегами по работе да и просто случайными попутчиками тоже хорошо бы сотрудничать. В конце концов, на одной планете живем, куда нам с нее деться-то - никуда. Нужно учиться договариваться и сотрудничать - и с собой, и с людьми, и с окружающим миром. Финал у всех один, а до финишной прямой есть шанс продуктивно потрудиться и интересно пожить, надо делать ;)

Можно потратить месяц-два-три на то, чтобы "обижаться" на какого-то человека - не разговаривать с ним, прятаться, отстраняться, всем видом демонстрировать то, как мне плохо, но это минус два-три месяца нашей собственной жизни, а кто знает, когда она закончится... слишком дорогая плата, мне кажется. А если на это уходит десять-пятнадцать-двадцать лет? Многолетние обиды на родителей и бывших партнеров, нелюбовь к себе, гнев на судьбу - страшные ценники за непроработанные травмы, бессмысленные траты сил и энергии. Нужно исцеляться и взрослеть, прошлому необходимо объявлять перемирие. У каждого человека внутри целый мир, и в этом мире должен царить мир.

При внимательном наблюдении за собой со временем можно обнаружить, что в состоянии внутреннего покоя внешние обстоятельства имеют не такое уж и большое значение. Радости, несомненно, приятны, но трудности воспринимаются без лишних эмоций, есть и есть, надо решать, чтобы они не мешали жизни сильно, но есть ли смысл в войне? Может быть внешние трудности как раз и даются нам для того, чтобы мы проверили, сколь устойчив мир внутри нас и умеем ли мы быть по-настоящему счастливыми вне зависимости от обстоятельств, в которые помещает нас жизнь? Кто виноват в том, что происходит с НАМИ в жизни? Никто. Люди вокруг лишь исполняют заданные роли в НАШЕМ собственном спектакле жизни. Что нам остается, так это играть свою роль и делать это по-настоящему.

Если ты сам не за себя, то кто за тебя?

Стать другом самому себе. Надежным, хорошим, верным другом самому себе - не желать зла, выручать в трудные минуты, поддерживать, вдохновлять на рост. Кто же придет и спасет, если мы сами себе не интересны? Кто же придет и устроит счастье в нашей жизни, если мы сами запретили себе быть счастливыми? Кто же за нас будет разбираться в смысле жизни, если мы не потрудились уделить этому время? За тобой никого нет, есть только ты.

Правило 10/10/10 поможет принять трудное решение

Не зря бабушки любят повторять: «Утро вечера мудренее.» Действительно, бытует такое мнение, что в любой сложной ситуации надо просто лечь спать. Однако о том, что делать, когда проснешься — умалчивается. Если вам необходимо принять непростое решение, а вы находитесь в неком затруднении, следуйте правилу 10/10/10.

Легко потерять всякую надежду, находясь перед неразрешимой на первой взгляд дилеммой. Разбирая ситуацию по кирпичикам, меняя свой настрой изо дня в день, можно довести себя до мучительной агонии. Возможно, самым ужасным врагом в разрешении такого внутреннего конфликта является кратковременная эмоция. Она выступает в роли весьма ненадежного советника. Когда люди делятся сделанными в их жизни наихудшими решениями, они часто ссылаются на то, что выбор был сделан в приступе инстинктивных эмоций: гнева, страсти, страха, алчности. Наша жизнь была бы совсем другой, если бы в жизни действовало «Ctrl+Z», которое отменяло бы принятые решения.

Но мы — не рабы своего настроения. Инстинктивные эмоции имеют свойство притупляться или вовсе сходить на нет. Поэтому народная мудрость рекомендует в случае, когда надо принять важное решение, лучше отправляться спать. Хороший совет, кстати. Его не помешает взять на заметку! Хотя для многих решений одного сна недостаточно. Нужна особая стратегия.
Один из эффективных инструментов, который мы хотели бы вам предложить, стратегию достижения успеха на работе и в жизни от Сьюзи Уэлч (Suzy Welch) — бывшего главного редактора Harvard Business Review, популярного автора, телекомментатора и журналиста. Она называется 10/10/10 и подразумевает принятие решений сквозь призму трех разных временных рамок:

- Как вы будете относиться к этому спустя 10 минут?
- Что будете думать об этом решении спустя 10 месяцев?
- Какова будет ваша реакция на это через 10 лет?

Концентрируя свои внимание на этих сроках, мы дистанцируемся на некоторое расстояние от проблемы по принятию нами важного решения. А теперь рассмотрим действие этого правила на примере.

Ситуация: у Вероники есть парень Кирилл. Они встречаются уже 9 месяцев, но их отношения сложно назвать идеальными. Вероника утверждает, что Кирилл — замечательный человек, и во многих отношениях он именно тот, кого она искала в течение всей жизни. Однако она сильно переживает, что их отношения не продвигаются вперед. Ей 30, она хочет семью и детей. Бесконечного количества времени на то, чтобы развивать отношения с Кириллом, которому под 40, у нее нет. За эти 9 месяцев она так и не встретилась с дочерью Кирилла от первого брака, и в их паре так и не прозвучало заветного «Я люблю тебя» ни с той, ни с другой стороны.

Развод с женой был ужасным. После этого Кирилл решил избегать серьезных отношений. Кроме того, он держит дочь в стороне от своей личной жизни. Вероника понимает, что ему больно, но ей тоже обидно, что такая важная часть жизни ее любимого закрыта для нее.

Вероника знает, что Кирилл не любит спешить с принятием решений. Но должна ли она в таком случае сама сделать шаг и сказать «Я люблю тебя» первой?

Девушке посоветовали воспользоваться правилом 10/10/10, и вот что из этого вышло. Веронику попросили представить, будто прямо сейчас она должна решить — признается ли Кириллу в любви на выходных или нет.

Вопрос 1: Как вы отнесетесь к этому решению спустя 10 минут?

Ответ: «Я думаю, я бы переживала, но в то же время гордилась собой, что рискнула и сказала это первой.»

Вопрос 2: Что бы вы подумали о своем решении, если бы прошло 10 месяцев?

Ответ: «Я не думаю, что буду жалеть об этом спустя 10 месяцев. Нет, не буду. Я искренне хочу, чтобы все получилось. Кто не рискует, то не пьет шампанского!»

Вопрос 3: Как вы отнесетесь к своему решению спустя 10 лет?

Ответ: «Независимо от того, как отреагирует Кирилл, через 10 лет решение признаться в любви первой вряд ли будет иметь значение. К этому времени либо мы будем счастливы вместе, либо я буду состоять в отношениях с кем-то другим.»

Заметьте, правило 10/10/10 работает! В результате мы имеем довольно простое решение:

Вероника должна взять на себя инициативу. Она будет гордиться собой, если сделает это, и искренне верит, что не пожалеет о содеянном, даже если с Кириллом итоге ничего не получится. Но без сознательного анализа ситуации по правилу 10/10/10 принятие важного решения казалось ей крайне сложным. Краткосрочные эмоции — страх, нервозность и боязнь быть отвергнутой — были отвлекающими и сдерживающими факторами.

Что же случилось с Вероникой после, — вероятно, поинтересуетесь вы. Она все-таки сказала «Я люблю тебя» первой. Кроме того, она постаралась сделать все, чтобы изменить ситуацию, и перестать чувствовать себя в подвешенном состоянии. Кирилл не признался ей в любви. Но прогресс оказался на лицо: он стал ближе к Веронике. Девушка верит, что он любит ее, что просто ему требуется еще немного времени, чтобы преодолеть свой страх и признаться во взаимности чувств. По ее мнению, шансы, что они будут вместе, достигают 80%.

Правило 10/10/10 помогает вам одержать победу на эмоциональном поле игры. Чувства, которые вы испытываете сейчас, в эту минуту, кажутся насыщенными и резкими, а будущее — наоборот, расплывчатым. Поэтому эмоции, испытываемые в настоящем, всегда на первом плане. Стратегия 10/10/10 заставляет сменить угол своего зрения: рассмотреть момент в будущем (например, через 10 месяцев) с той же точки, что вы смотрите в настоящем.

Этот метод позволяет представить ваши краткосрочные эмоции в перспективе. Речь вовсе не о том, что вы должны игнорировать их. Зачастую они даже помогают получить то, что вы желаете в той или иной ситуации. Но вы не должны позволить эмоциям возобладать над вами.

Помнить о контрасте эмоций необходимо не только в жизни, но и на работе. Например, если вы намеренно избегаете серьезного разговора с боссом, вы позволяете эмоциям взять верх над вами. Если вы представите возможность проведения беседы, то через 10 минут вы так же будете нервничать, а спустя 10 месяцев — будете ли вы рады, что решились на этот разговор? Облегченно вздохнете? Или будете чувствовать гордость?

А что, если вы хотите поощрить работу отличного сотрудника и собираетесь предложить ему повышение: будете ли вы сомневаться в правильности своего решения через 10 минут, будете ли вы сожалеть о содеянном спустя 10 месяцев (вдруг другие сотрудники почувствуют себя обделенными), и будет ли это повышение иметь какое либо значение для вашего бизнеса спустя 10 лет?

Как видите, краткосрочные эмоции не всегда приносят вред. Правило 10/10/10 предполагает, что рассмотрение эмоций в длительной перспективе — не является единственно верным. Оно лишь доказывает, что переживаемые вами краткосрочные чувства не могут стоять во главе стола при принятии вами важных и ответственных решений.

РАБОТА  http://orilider.com/business/